市内のダムまで、トレーニングで走ってきました。 昨日も今日も夕方3時ごろから9時ごろまで予定があって、 走れる時間が今日の昼食後すぐしかなかったので、 食後に走るのはちょっときついんですが、走ってきました。予想通り、食べたばかりの味噌汁が胃の中…

ＮＨＫのＴＶで紹介していた室生山上公園芸術の森 （奈良県宇陀市 旧室生村）に行った。室生は、奈良県南部の宇陀市にあり、たしか、以前は室生村だった（と思う）。 室生ダムは、ヘラブナ釣りでは、有名（だったと思う。） 一度、バスを釣りにいったことが…

公園まで往復7キロちょっとを走ってきました。 （公園でたっぷり休憩しているので、3.7キロ、3.7キロを走ったといったほうが正確）本当はもうちょっと、長い時間しっかり走りたかったが、子供を連れて（← 子供はチャリンコです）だと、そうはいかない。。。

時折薄雲が広がるものの、今年はお中秋の名月がきれいに 見れました。昼にススキを取りに行っておき、お供えものとお月見団子を 用意して月を拝みました。この時期の月は、鮮やかでよいものです。写真は、望遠鏡ごしにカメラで撮ったものです。 明るいせいで…

この頃、ランニングがマイブームです。 運動・筋トレをやっているうちに、だんだんと走るのが楽しくなってきました。 最終的にはマラソンにも挑戦しようか、とまで思うようになってきました。 まだ一度も大会にでたことがないので、とりあえず、この本などで…

京都土産に、濃茶のグランドシャ「茶の菓」をいただきました。 これがものすごくおいしかった。いただいたものそのものはなかったけれど、類似品を紹介しておきます。 雰囲気だけでも。。京都抹茶ラングドシャ（20枚入）【あす楽対応】maccha chocolate sand…